Pas på din krop når du arbejder - 3 køb du kan overveje hvis du har bøvl med kroppen
Hvis din krop siger fra og værker en smule, så er du bestemt ikke alene om lige præcis dette problem. Særligt for stillesiddende arbejde er der en tendens til, at kroppen siger fra som følge af d...
9 ting du skal overveje når du køber en ny massagestol
Massagestole kan være en stor investering, men de kan også give en stor afkast i form af afslapning og lindring af muskelspændinger. For en massagestol kan være særligt gavnlig for en bred vifte ...
Det er hårdt for ryggen at sidde på kontoret hele dagen - her er 7 gode råd til at aflaste den lidt
Er du typen, der bruger lang tid på at sidde ned? Det kan være fordi, du arbejder på kontor, eller har fritidsinteresser, hvor du sidder ned; for eksempel foran en computer eller lænet over et pro...
Hvilken lænestol skal der stå i stuen for at sikre perfekt afslapning? Her er 5 gode bud
Hvis man har meget plads i sin stue kan det være rart med nogle ekstra siddepladser. Derfor kan det være en ide at få sig en lænestol. Men hvilken en vil være den helt perfekte til netop dig? Her...
Få ladt batterierne ordentligt op på ferien - 3 tips til rent faktisk at slappe af på ferien
Det er afslappende at komme på en længeventet ferie - eller er det egentlig altid det? Når man har valgt at tage på ferie til en destination som Lanzarote, Malaga eller Kreta tænker man måske, ...
Huller i tænderne - 5 tips til at undgå dem, og 2 ting du kan gøre når uheldet alligevel er ude
Hvert år oplever tusinder af danskere, at der opstår huller i deres tænder. Disse huller kan være enormt smertefulde - især hvis man ikke får gjort noget ved det inden for kort tid! Ønsker...
Få ro på kroppen efter hård fysisk træning - 5 stykker udstyr du kan bruge
Fysisk træning er godt for både krop og sind, men følelsen af velvære kan hurtigt blive erstattet af uro i kroppen, hvis der ikke efterfølgende tages hånd om musklerne. Oplever du ubehag eller r...
3 grunde til, at du vil elske at forkæle dig selv med et oppusteligt spa badekar
Det er vigtigt, at du dagligt kommer helt ned i gear og får slappet af. I dag har de fleste mennesker en travl hverdag, hvor det ene gøremål afløser det andet. Mange mennesker nyder denne slags li...
Har du svært ved at sove om natten? Her er otte gode råd til bedre søvn
Er du endnu en af dem, der ligger og vender og drejer dig om aftenen? Eller vågner du mange gange hver nat, eller alt for tidligt, og kan ikke sove igen? Så skiller du dig desværre ikke ud fra mæn...
5 gode råd til at passe godt på kroppen når du sidder meget ved computeren
Bruger du mange timer om dagen foran computeren? Hvis du har et kontorjob, arbejder hjemmefra eller er vild med at game foran computeren, så bruger du sikkert mange timer af din dag siddende i en k...
Få bedre nattesøvn og restitution med en kugledyne - 3 grunde til du bliver glad for den
En ting der er vigtig for os mennesker, er søvn. Vi har brug for søvn for at kunne være og agere i vores hverdag. Det er vigtigt både for kroppen, men også for menneskets mentale velvære at der ...
Hvordan virker en massagepistol? Introduktion til det nye populære massageapparat
Har du set det nye og populære massageapparat, nemlig en massagepistol, og vil du gerne finde ud af, hvordan den virker og hvordan du kan bruge den? Så er du kommet til det helt rigtige sted.
Her ...